९ जनाले जितिसके मोटरसाइकल र स्कुटर, अब म्याक्स टाइगरको अर्को भाग्यशाली को ?

काठमाडौं, कात्तिक १६ । नेपाल प्रिमियर लिग (एनपीएल) अन्तर्गत सुदूरपश्चिम रोयल्सले दोस्रो जित दर्ता गरेको छ । आइतबार कीर्तिपुरस्थित त्रिवि क्रिकेट मैदानमा सम्पन्न खेलमा सुदूरपश्चिमले चितवन राइनोजलाई ५ विकेटले पराजित गरेको हो । चितवनले दिएको १३१ रनको लक्ष्य सुदूरपश्चिमले १६.४ ओभरमा ५ विकेट गुमाएर पूरा गर्‍यो । सुदूरपश्चिमको जितमा ब्रान्डन म्याकमुलनले सर्वाधिक ४३ रन बनाए । यस्तै, ईशान पाण्डेले २५, आरिफ शेखले ...

नेपाल प्रिमियर लिग(एनपिएला)मा सुदूरपश्चिम रोयल्सले चितवन राइनोजलाई हराएको छ ।  राजधानीमा जारी तेस्रो संस्करणको एनपिएलमा सुदूरपश्चिम रोयल्सले दोस्रो जित दर्ता गरेको हो ।  दोस्रो जित दर्ता गर्ने क्रममा सुदूरपश्चिमले चितवन राइनोजलाई ५ विकेटले हरायो।  जितका लागि पाएको १३० रनको लक्ष्य सुदूरपश्चिमले १७.४ ओभरमा ५ विकेटको क्षतिमा पूरा गर्यो। जसमा ब्रेनडन म्याक्लमले ४३ रन जोडे।  कीर्तिपुरस्थित त्रिभुवन विश्वविद्यालय अन्तर्राष्ट्रिय यसअघि क्रिकेट मैदानमा सुदूरपश्चिमले टस हारेर ब्याटिङ ...

काठमाण्डु– सरकारले सुशासन प्रवर्द्धन, भ्रष्टाचार नियन्त्रण र सार्वजनिक सेवा प्रवाह सुधारलाई प्राथमिकता दिँदै निर्धारित लक्ष्यअनुसार तीव्र रुपमा काम अघि बढाएको छ। प्रधानमन्त्री तथा मन्त्रिपरिषद्को कार्यालय, सिंहदरबारले आज सार्वजनिक गरेको आर्थिक वर्ष २०८३/८४ को प्रथम त्रैमासिक प्रगति विवरणअनुसार यस अवधिमा मन्त्रिपरिषद्का १६ बैठकबाट ४२१ निर्णय भएका छन्। यसैगरी, सरकारको शासकीय सुधारका १०० कार्यसूची कार्यान्वयनका लागि मन्त्रालय […] ...

दिनभरको व्यस्ततापछि बेलुकाको खाना खाएर तुरुन्तै सुत्ने बानी धेरैको हुन्छ । तर, यस्तो बानीले पाचन प्रणालीमा असहजता ल्याउनुका साथै रातिको निद्रासमेत प्रभावित गर्न सक्छ । स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूका अनुसार खाना खाएलगत्तै पल्टिँदा पेटमा भएको अम्ल अन्ननलीतर्फ फर्किने सम्भावना बढ्छ । यसले छाती पोल्ने, अमिलो डकार आउने र पेट असहज हुनेजस्ता समस्या निम्त्याउन सक्छ । विशेषगरी एसिड रिफ्लक्सको समस्या भएका व्यक्तिमा यस्तो जोखिम ...