तृतराजको अर्धशतकमा जनकपुरद्वारा पोखरालाई १४८ रनको लक्ष्य

ललितपुर, कात्तिक १५ गते । नेपाली कम्युनिस्ट पार्टी (नेकपा) की नेतृ पम्फा भुसालले जनताको समस्या समाधानमा सक्रिय हुँदै पार्टीलाई जनतासँग जोडेर रूपान्तरण गर्नुपर्ने बताउनुभएको छ ।सो प... ...

इमान सिं रानारामपुर (पाल्पा), कात्तिक १५ गते । नेकपा (एमाले) का महासचिव शंकर पोखरेलले नयाँ पुस्तामा सामाजिक तथा सांस्कृतिक मूल्य मान्यता कमजोर हुँदै गएको बताउनुभएको छ । आमाबाबुबाट... ...

नेपाल प्रिमियर लिग (एनपीएल)को तेस्रो संस्करणमा जनकपुर बोल्ट्सले दोस्रो जित निकालेको छ । आइतबार त्रिवि क्रिकेट मैदानमा भएको खेलमा जनकपुरले पोखरालाई ९ रनले पराजित गरेको हो । पोखराले भने लगातार दोस्रो हार बेहोरेको छ । जनकपुरले दिएको १४८ रनको लक्ष्य पछ्याएको पोखराले निर्धारित २० ओभरमा ९ विकेट गुमाएर १३८ रन मात्र बनाउन सक्यो । पोखराका कप्तान कुशल भुर्तेलले सर्वाधिक ३५ रन बनाए ...

 स्वस्थ रहन पर्याप्त पानी पिउनु आवश्यक मानिन्छ । तर, राति सुत्नुअघि पानी पिउनु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ कि हानिकारक भन्ने विषयमा धेरैलाई अन्योल हुने गरेको छ । स्वास्थ्य विशेषज्ञहरूका अनुसार राति सुत्नुअघि थोरै पानी पिउनु सामान्यतया हानिकारक हुँदैन । यसले शरीरमा पानीको कमी हुन नदिन मद्दत गर्छ । तर, सुत्नुअघि धेरै पानी पिउँदा राति पटक–पटक पिसाब फेर्न उठ्नुपर्ने हुन सक्छ । ...