के तपाईंलाई पनि हरेक कुराले झिँझो लाग्छ? हुन सक्छ मानसिक स्वास्थ्यको सङ्केत

यदि तपाईँलाई अरू काम गर्न मन नलाग्ने, हरेक कुराले झिँझो लाग्ने अनि ओछ्यानबाट उठ्न जाँगर नचल्नेजस्तो नियमितजसो भइरहेको छ भने तपाईँलाई मानसिक स्वास्थ्य समस्या भएको हुन सक्छ। तर एउटा व्यक्तिले आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यबारे कसरी थाहा पाउन सक्छ र ऊ तनावग्रस्त भइरहनु कति बेला एउटा गम्भीर रोगमा परिणत हुन सक्छ? डिप्रेशन, एङ्जाइटी र तनावको समस्यासँग जुझिरहेका व्यक्तिलाई कति बेला...
Read Complete Original Article
Published originally on हेल्थवाणी
Related News

कङ्गोमा इबोलाविरुद्धको खोप परीक्षण
अफ्रिकी मुलुक डेमोक्रेटिक रिपब्लिक अफ कङ्गो (डिआर कङ्गो) मा तीव्र गतिमा फैलिरहेको इबोला भाइरसको प्रकोप नियन्त्रणका लागि शुक्रबारदेखि वृहत क्लिनिकल परीक्षण सुरु गरिएको छ। इबोलाको बुन्डिबुग्यो प्रजातिविरुद्धको यस दोस्रो र तेस्रो चरणको परीक्षणलाई स्वाहिली भाषामा ‘आशा’ अर्थ लाग्ने ‘तुमैनी’ नाम दिइएको छ। इबोला भाइरसको इतिहासमै सबैभन्दा घातक रूप लिएको यस महामारीबाट... ...

सर्लाहीको बाँकेमा ट्रक र इभी ठोक्किए, १२ जना घाइते
सर्लाही । पूर्वपश्चिम महेन्द्र राजमार्गस्थित सर्लाहीको ईश्वरपुर नगरपालिका–१२, बाँके जङ्गलमा शनिबार ट्रक र इभी गाडी ठोक्किँदा १२ जना घाइते भएका छन् । सर्लाहीबाट पूर्व बर्दिबासतर्फ जाँदै गरेको मधेश प्रदेश ०४–००१ ज ००५७ नम्बरको इभी गाडी र विपरीत दिशाबाट आउँदै गरेको प्रदेश १–०२–००२ ख १३२४ नम्बरको ट्रक ठोक्किँदा इभीमा सवार मानिसहरू घाइते भएका हुन् । दुर्घटनामा... ...

चङ्खेली गाउँपालिकामा मौसमी फ्लुबाट चार जनाको मृत्यु हुम्ला
हुम्ला समाचारदाताहुम्ला, कात्तिक ७ गते । तीन हप्ता यता कडा खाले रुघाखोकीको प्रकोपले चङ्खेली गाउँपालिकामा चार जना बिरामीको मृत्यु भएको छ । मौसममा आएको परिवर्तनसँगै चिसो बढेको मौसमी... ...


